Startdatum: 03 apr 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 104,5 kg
26 nov 19	107,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	102,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	102,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	104,5 kg	Niet Toepasbaar
03 apr 18	98,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 17	90,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 17	90,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	91,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 17	91,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 17	91,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 17	91,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 17	91,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	92,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	92,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	92,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	93,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 17	104,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 07 sep 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 99,8 kg
28 nov 16	88 kg	Slecht
09 mei 16	79,1 kg	Slecht
24 mrt 16	76,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 16	77 kg	Slecht
23 jan 16	79 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	79,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 16	79,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 16	79,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 16	79,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	79,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 16	79,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	79,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 16	80,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	80,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 15	80,8 kg	Redelijk Goed
30 dec 15	81 kg	Redelijk Goed
27 dec 15	81,2 kg	Redelijk Goed
26 dec 15	81,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 15	81,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	81,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	81,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 15	82 kg	Redelijk Goed
19 dec 15	82,1 kg	Redelijk Goed
17 dec 15	82,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 15	82,6 kg	Redelijk Goed
13 dec 15	82,8 kg	Redelijk Goed
11 dec 15	82,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 15	83 kg	Redelijk Goed
07 dec 15	83,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 15	83,6 kg	Redelijk Goed
05 dec 15	83,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	84,1 kg	Redelijk Goed
02 dec 15	84,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 15	84,2 kg	Redelijk Goed
29 nov 15	84,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 15	84,4 kg	Redelijk Goed
27 nov 15	84,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	84,8 kg	Redelijk Goed
25 nov 15	85,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 15	85,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 15	85,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 15	86 kg	Redelijk Goed
17 nov 15	86,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	86,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 15	87,7 kg	Slecht
10 nov 15	86,8 kg	Slecht
07 nov 15	86,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 15	87 kg	Slecht
04 nov 15	87 kg	Redelijk Goed
03 nov 15	87,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 15	87,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 15	87,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 15	88 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	88 kg	Redelijk Goed
25 okt 15	88,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 15	88,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 15	89,2 kg	Slecht
22 okt 15	89,2 kg	Redelijk Goed
21 okt 15	89,4 kg	Redelijk Goed
20 okt 15	90 kg	Redelijk Goed
19 okt 15	90,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 15	89,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 15	90,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 15	90,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 15	91,3 kg	Redelijk Goed
13 okt 15	91,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 15	91,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 15	91,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 15	91,8 kg	Redelijk Goed
08 okt 15	92,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 15	92,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 15	93,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	93,3 kg	Redelijk Goed
03 okt 15	93,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	94,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 15	94,4 kg	Redelijk Goed
29 sep 15	94,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 15	94,7 kg	Slecht
27 sep 15	94,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 15	94,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 15	95,6 kg	Slecht
22 sep 15	95,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 15	95,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 15	96,1 kg	Redelijk Goed
17 sep 15	96,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 15	96,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	96,8 kg	100%
14 sep 15	98 kg	Redelijk Goed
13 sep 15	98 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	98,4 kg	Slecht
11 sep 15	98,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 15	98,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 15	98,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	99,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 15	99,8 kg	Niet Toepasbaar