Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2015
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 33,73g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 114,81g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Picard Mini-Accras de Morue, Auchan Escalope de Poulet, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Spaghetti Intégrale, Kikkoman Sauce Soja à Teneur Réduite en Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Diner: Herta Le Bon Paris Plaisir et Légèreté, Crusti Frais Croissant au Jambon, Ducros Curry, Bjorg Soja Cuisine, Soupe de Courgette. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), CelliFlore Thé Minceur. meer...
|
|
3921 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 6 uren, Traplopen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|