Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2015
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 25,11g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 113,92g.
Ontbijt: Milbona Beurre Doux Extra Fin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille, Pema Pain Pumpernickel, Compote de Pommes Non Sucrée, Thé Jasmin. Lunch: Ducros Mélange Pour Poulet Tandoori, Bjorg Soja Cuisine, Bjorg Avoine Cuisine, Auchan Filet de Poulet, Chou-Fleur. Diner: Poivre Noir, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oignons, Courgette, Pomme de Terre, Herta Tendre Noix Virginie, Poireaux. Snacks/Andere: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit de la Passion, Banane, Kiwi, Bjorg Sirop d'agave Bio, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso, Fairglobe Chocolat au Lait 32%. meer...
|
|
3435 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Koken - 5 uren, Winkelen - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|