Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 51,11g | Kolhy: 142,83g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille, Café au Lait. Lunch: McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Frites (Moyenne). Diner: Herta Tendre Noix Braisé, Herta Le Bon Paris Fumé, Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Freshona Tomates Pelées (en Conserve), Courgette, Carottes, Oignons. Snacks/Andere: Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Fairglobe Chocolat au Lait 32%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|