Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 50,63g | Kolhy: 93,19g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Pema Pain Pumpernickel, Thé Jasmin, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Fruit d'Or Margarine, Chou Vert, Choux de Bruxelles Cuits, Cora Saucisse de Volaille. Diner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Tendre Noix Braisé, Freshona Tomates Pelées (en Conserve), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poivre Noir, Oignons, Carottes, Poireaux, Auchan Brocolis. Snacks/Andere: Bjorg Sirop d'agave Bio, Lipton Thé Vert Menthe, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Café au Lait, Sablé (Type de Biscuit). meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Koken - 5 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|