Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2015
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 129,54g.
Ontbijt: Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Café au Lait, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Pâturages Emmental Français Râpé, Picard Escalope de Veau, Oignons, Courgette. Diner: Herta Tendre Noix Virginie, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Carottes, Courgette, Poireaux. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Menthe, Café au Lait, Fruit de la Passion, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Kiwi, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso, Bjorg Sirop d'agave Bio. meer...
|
|
3362 kcal
|
Activiteit:
Koken - 25 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 45 minuten, Lezen - 3 uren, Traplopen - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 4 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|