Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2015
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 24,79g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 87,73g.
Ontbijt: Pema Pain Pumpernickel, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Champagne, Lay's Chips à l'ancienne Nature, Picard Escalope de Veau, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Champignons, Échalotes, Pomme de Terre, Carottes, Cassegrain Petits Pois. Diner: Fleury Michon Jambon de Paris Léger, Ducros Curry, Bio Village Soja Cuisine, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons. Snacks/Andere: Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. meer...
|
|
3286 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Stilstaan - 6 uren en 30 minuten, Koken - 25 minuten, Zitten - 1 uur, Slapen - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|