Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 107,27g.
Ontbijt: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Milbona Skyr Framboise, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Picard Frites de Patate Douce, Ail, Auchan Oignons Blancs, Oeuf, Tomates, Aubergine, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Porc Haché, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pema Pain Pumpernickel, Oignons, Carottes, Courgette, Bonduelle Feuille de Chêne, Fleury Michon Jambon de Paris Léger. Snacks/Andere: Lipton Thé Vanille, Bjorg Sirop d'agave Bio, J.D. Gross Madagaskar Edelcacao 46%, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
3918 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|