Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2015
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 91,77g.
Ontbijt: Croissant, Café au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Elle & Vire Crème Fleurette, Bjorg Soja Cuisine, Delisse Crème Fraîche 4%, Chou-Fleur, Bjorg Avoine Cuisine, Mélange Poulet Tikka, Auchan Filet de Poulet. Diner: Picard 16 Petits Fours Traiteur, Champagne, Picard Boudins Blancs aux Morilles. Snacks/Andere: Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Café au Lait. meer...
|
|
3442 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Afwassen - 40 minuten, Koken - 8 uren, Slapen - 7 uren, Lezen - 2 uren en 40 minuten, Stilstaan - 2 uren en 25 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|