Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 153,40g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Jasmin, Milbona Skyr Framboise, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Pema Pain Pumpernickel. Lunch: Champignons, Jus de Citron, Échalotes, Florette Brocolis Vapeur, Bjorg Soja Cuisine, Le Gaulois Escalope de Poulet. Diner: Crusti Frais Tarte Flambée. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Dr Pepper Dr Pepper, Dolce Gusto Lungo, J.D. Gross Madagaskar Edelcacao 46%. meer...
|
|
3451 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|