Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2015
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 109,08g.
Ontbijt: Thé Jasmin, Milbona Skyr Vanille, Pema Pain Pumpernickel, Compote de Pommes Non Sucrée, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Fruit d'Or Margarine, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Frites Faits Maison, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Oeuf. Diner: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pâturages Emmental Français Râpé, Fruit d'Or Margarine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pomme de Terre, Herta Tendre Noix Virginie, Chou-Fleur. Snacks/Andere: Belin Feuilleté A l'emmental, Crémant, Dolce Gusto Latte Macchiato, Fairglobe Chocolat au Lait 32%. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Winkelen - 1 uur, Traplopen - 5 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Koken - 45 minuten, Stilstaan - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|