Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 129,81g.
Ontbijt: Pema Pain Pumpernickel, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Herta Tendre Noix à la Broche, Milbona Skyr Vanille, Noix de Pécan, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chipolatas. Diner: Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Pema Pain Pumpernickel, Bjorg Soja Cuisine, Herta Tendre Noix à la Broche, Soupe de Courgette. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pommes Granny-Smith, Framboises, CelliFlore Thé Minceur. meer...
|
|
3329 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Skeeleren of Rolschaatsen - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ln H's Gewicht Geschiedenis
|