Startdatum: 09 okt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 72,4 kg
27 jan 20	73,5 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	73 kg	Redelijk Goed
23 dec 19	73,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	73,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	74 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	74 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	74 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	73,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	74 kg	Redelijk Goed
17 okt 19	74 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	72,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 70 kg
26 sep 19	72 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	73,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	71,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	71 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	71,5 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	72 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	72 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	71 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	71,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	72 kg	100%
24 jun 19	73,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	73 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	74 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	73 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	72,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 19	71 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	70,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	71,3 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	71 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	72,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	72,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 18	73 kg	100%
02 okt 17	73 kg	Redelijk Goed
23 jun 17	72,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 17	71 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	70 kg	Redelijk Goed
10 apr 17	69,5 kg	100%
29 mrt 17	69,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	69,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	70 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	70,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	72 kg	Redelijk Goed
20 dec 16	72,2 kg	Redelijk Goed
12 nov 16	71 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	72,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	72 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	72 kg	Redelijk Goed
17 aug 16	71 kg	Redelijk Goed
11 aug 16	72 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	72 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	72 kg	Redelijk Goed
01 jul 16	70 kg	Redelijk Goed
25 jun 16	71 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	71 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	70 kg	Redelijk Goed
07 mei 16	68,5 kg	100%
30 apr 16	69 kg	Redelijk Goed
25 apr 16	68 kg	Redelijk Goed
21 apr 16	69 kg	Redelijk Goed
18 apr 16	69 kg	Redelijk Goed
15 apr 16	67,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	70 kg	Redelijk Goed
15 mrt 16	67,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 16	68 kg	Redelijk Goed
05 mrt 16	67,5 kg	100%
24 feb 16	68 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	69 kg	100%
05 feb 16	69,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 16	70,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	70,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 16	69 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	72 kg	Redelijk Goed
28 dec 15	70 kg	Redelijk Goed
18 dec 15	72 kg	Redelijk Goed
10 dec 15	72,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	73 kg	Redelijk Goed
17 okt 15	74 kg	Redelijk Goed
07 okt 15	74 kg	Redelijk Goed
19 sep 15	74 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	74 kg	100%
29 jul 15	72 kg	Redelijk Goed
22 jul 15	72 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	72 kg	Redelijk Goed
09 jul 15	72 kg	Redelijk Goed
02 jul 15	72 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	72 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	70 kg	Redelijk Goed
03 jun 15	70 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	70 kg	Redelijk Goed
21 mei 15	70 kg	Redelijk Goed
16 mei 15	70 kg	Redelijk Goed
07 mei 15	72 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	72 kg	Redelijk Goed
01 apr 15	72 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	70 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	70 kg	Redelijk Goed
19 mrt 15	70 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	72 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	69 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	69 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	69 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	68,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 15	70 kg	Redelijk Goed
06 jan 15	68 kg	Redelijk Goed
23 dec 14	67 kg	Redelijk Goed
09 dec 14	66,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 14	67 kg	Redelijk Goed
03 dec 14	66 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	67 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	67 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	67 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	67 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	67 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	66 kg	Redelijk Goed
13 okt 14	64,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 14	66 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	66 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	66 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	66,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	65,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	65,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
23 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
22 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
18 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	67 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	67 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	65,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
11 sep 14	65,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	66,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 14	65,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 14	65,5 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	67 kg	Redelijk Goed
05 sep 14	67 kg	Redelijk Goed
04 sep 14	65,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	66,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 14	67 kg	Redelijk Goed
01 sep 14	66,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 14	65 kg	Redelijk Goed
29 aug 14	64,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	65 kg	Redelijk Goed
26 aug 14	65 kg	Redelijk Goed
25 aug 14	65 kg	Redelijk Goed
23 aug 14	64,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 14	64,8 kg	100%
21 aug 14	64,8 kg	100%
20 aug 14	64,7 kg	100%
19 aug 14	65 kg	100%
15 aug 14	65,5 kg	100%
14 aug 14	65,5 kg	100%
13 aug 14	65,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	67,3 kg	Redelijk Goed
09 aug 14	66 kg	Redelijk Goed
08 aug 14	66 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	66 kg	Redelijk Goed
06 aug 14	66 kg	Redelijk Goed
05 aug 14	66 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	66 kg	Redelijk Goed
31 jul 14	66 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	65,5 kg	100%
29 jul 14	66 kg	100%
28 jul 14	67,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 14	67,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	68 kg	Redelijk Goed
21 jul 14	68 kg	100%
16 jul 14	67 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	66,5 kg	100%
11 jul 14	65,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 14	66,5 kg	100%
06 jul 14	66 kg	100%
30 jun 14	66 kg	100%
28 jun 14	65 kg	100%
27 jun 14	66 kg	Redelijk Goed
26 jun 14	67 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	67 kg	Redelijk Goed
14 jun 14	68 kg	Redelijk Goed