Matyrunner's Logboek, 04 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2015
69 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2015:
1386 kcal Vet: 69,34g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 159,46g.   Ontbijt: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Albóndigas de Carne, Durazno, Inalpa Choclo, Ciudad del Lago Arvejas Secas Remojadas, Lentejas Cocidas, Arroz Integral. Diner: Cucurucho, Milkshake, La Paulina Queso Dambo, Helado. Snacks/Andere: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), BC Mermelada de Frambuesa, Frutos Mezclados Secos Tostados, Pan Blanco, Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
1674 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Matyrunner's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.