Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 262,79g.
Ontbijt: La Virginia Té Blanco, Semillas de Lino, Pan Integral, Tregar Ricotta Magra. Lunch: Vinagre, Cebollas Rojas, Tomates, Repollo Morado, Apio, Remolacha, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Arroz Integral, Arcor Choclo Amarillo Entero, Arcor Arvejas, Zapallitos Revueltos. Diner: Sopa de Pollo, Uva, La Paulina Queso Dambo. Snacks/Andere: Pastafrola, Tregar Ricotta Magra, Pan Integral, Manzana, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Almendras, Banano, Dulce de Membrillo, Frutos Mezclados Secos Tostados, Godet Gelatina Cereza. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|