Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2015
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 102,54g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 273,94g.
Ontbijt: Granix Copos de Maiz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ciruelas Deshidratadas, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Orégano, Manzanas Rojas Deliciosas, Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Inca Arvejas, Inalpa Choclo. Diner: Crema Chantilly, Cucurucho, Milkshake, Helado, Tostadas, Queso Feta, Rebanadas de Jamón. Snacks/Andere: Té (Infusión), Pan Multicereales, Frutos Mezclados Secos Tostados, BC Mermelada Frutilla, Urquiza Merenguitos, Limonada Baja en Calorías, Maní Tostado en Seco (sin Sal). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|