Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2014
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 55,50g | Kolhy: 293,37g.
Ontbijt: CasanCrem Casancrem Clasico, La Virginia Té Rojo, Pan Blanco. Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Matarazzo Tallarín, Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Matarazzo Tallarín. Snacks/Andere: Frutos Mezclados Secos Tostados, La Serenísima Leche Entera, 3 Arroyos Copos de Maiz, Banano, BC Mermelada de Durazno, La Virginia Té Rojo, Pan Blanco, Frutos Mezclados Secos Tostados, Miel, Banano, Arroz con Leche. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|