Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2015
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 44,35g | Kolhy: 256,82g.
Ontbijt: Queso Fresco, Mandarinas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), La Serenísima Ricota, Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno. Lunch: Bagley Alfajor Negro, La Serenísima Dulce de Leche, SanCor Queso Cremoso Sancor, Dulce de Membrillo, Esnaola Dulce de Batata, Terrabusi Galletas Variedad, Pimienta Negra, Inalpa Arvejas, Inalpa Choclo, Lentejas Hervidas, Arroz Integral, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Milanesa de Ternera. Diner: Ciruela, Tarta de Verdura. Snacks/Andere: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Mermelada de Naranja, Mezcla de Frutas Secas, Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|