Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 201,38g.
Ontbijt: La Virginia Té Blanco, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Semillas de Lino, Pan Integral, Tregar Ricotta Magra. Lunch: Helado de Chocolate, Lentejas Cocidas, Lucchetti Arroz Blanco, Remolacha, Cebollas Rojas, Zanahoria, Tomates, Espinacas, Repollo Morado. Diner: Uva, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Manzana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Mendicrim Queso Blanco 0%, Pan Integral, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Banano, Nueces, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|