Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 189,66g.
Ontbijt: BC Mermelada de Naranja, Rosamonte Mate Cocido, Pan Integral, Semillas de Lino. Lunch: Bollo, Churrasco, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco. Diner: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos. Snacks/Andere: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Cremona, Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|