Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 73,69g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 301,25g.
Ontbijt: Trio Pepas, Dulce de Membrillo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pan Integral. Lunch: Bollo, Granja del Sol Milanesa de Soja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Porotos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Spaghetti. Diner: Cheesecake, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Jugo de Naranja. Snacks/Andere: Santa María Budín de Vainilla, Manzana, Mate Amargo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|