|
me pesa y peso 67
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 28,59g | Eiwit: 39,76g | Kolhy: 293,84g.
Ontbijt: Mendicrim Queso Crema, Bollos Franceses, Terepin Galletitas Pepas, Granix Bizcochitos Tradicionales, Banano, Granix Copos de Maiz, Yogurísimo Yogurt Bebible. Lunch: Arroz Blanco. Diner: Peras, Tarta de Acelga, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Semillas de Lino, Arcor Mermelada de Durazno, Yogurísimo Yogurt Bebible, Manzana, Granix Fibra Total 4 Fibras, La Virginia Té Verde, Bollos Franceses, Granix Almohadillas de Trigo y Avena. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|