Startdatum: 24 aug 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 92,6 kg
17 sep 24	90,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 24	90,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 24	91 kg	Redelijk Goed
08 sep 24	90,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 24	91,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 24	91,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	91,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	91,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	92 kg	Redelijk Goed
29 aug 24	92,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	92,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 jun 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 91 kg
25 jun 24	91,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 24	91 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 jun 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 91 kg
14 jun 24	90,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	90,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	91 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 mrt 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 86,3 kg
05 mrt 24	85,7 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	86,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 18 dec 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 88,8 kg
07 feb 24	84,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	85,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	85,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	85,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	85,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	85,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	85,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	86 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	86,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	86,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 24	86,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 24	86 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	86,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	86,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	86,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	87,2 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	86,6 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	86,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 23	86,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	86,9 kg	Redelijk Goed
27 dec 23	87,2 kg	Redelijk Goed
26 dec 23	87,5 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	87,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	87,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	87,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	87,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	88,2 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	88,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 87,7 kg
16 okt 23	86,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	86,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	86,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 23	86,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	86,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	87,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	87,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 jul 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 88,1 kg
08 jul 23	86,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	86,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 23	87 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	87,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	88,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 89,1 kg
20 apr 23	88,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	87,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	87,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	88,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	88,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	89,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 88,7 kg
17 jan 23	88,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	88,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 okt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 85,5 kg
13 okt 22	84,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	84,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	85,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 08 aug 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 85,1 kg
21 sep 22	82,9 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	82,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	82,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	82,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	83,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	83,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	84,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	83,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	83,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	84,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	83,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	83,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	84 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	83,4 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	83,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	83,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	83,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	83,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	83,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	83,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	83,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	83,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	83,7 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	84 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	84,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	84,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	84,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	85,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 mrt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 82,7 kg
18 mei 22	83 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	81,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	81,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	80,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	81,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	80,7 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	80,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	80,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	81,5 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	82,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 22	82,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	82 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	82,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	82,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	82,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 83 kg
29 jan 22	81,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	81 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	80,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	80,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	83 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 82,7 kg
12 jan 22	81,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	81,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	81,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	81,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	82,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 81 kg
29 dec 21	80,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	80,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 21	80,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 21	80,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 21	80,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	81,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 21	81 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 sep 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 79,2 kg
23 nov 21	79,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	78,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	79 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	79,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	78,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	79,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	79,7 kg	Redelijk Goed
24 okt 21	79,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 21	78,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	79,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 21	80 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	80,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 21	79 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	78,6 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	78,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	79,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	80,2 kg	Redelijk Goed
11 okt 21	80,3 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	80,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 21	78,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	79,2 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	79,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	80 kg	Redelijk Goed
04 okt 21	79,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	79,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	78,7 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	79,3 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	79,7 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	79,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	79,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 21	78,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	79 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	79,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	79,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 78,8 kg
15 sep 21	77,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	78 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	78,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 21	78,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 21	78,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	78,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	79,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 21	78,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	78,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	78,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	78,4 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	77,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 21	77,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	78,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	78,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	78,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 21	78,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	79,1 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	78,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	77,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	78,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 78,5 kg
24 jul 21	77,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	77,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	78,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	78,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	78,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	79,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	78 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	77,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	78,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 21	78,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 21	77,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	77,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	77,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	77,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	77,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	78,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	78,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 90,4 kg
01 jul 21	77,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	78,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	78,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	77,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	77,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	77,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	77,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	77,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	77,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 21	78,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	77,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	78,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	78,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	78,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	78,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	78,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	79 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	78,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	79 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	78,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	78,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	77,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	78 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	77,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	77,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	77,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	77,5 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	77,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	77,6 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	77,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	77,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	77,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	77,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	77,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	78,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	78,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	78,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	76,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	77 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	77,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	77,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	77,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	78,4 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	77,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	75,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	75,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	76,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	76,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	76,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	76,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	77,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	75,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	76,2 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	76,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	77,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	77 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	76,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	76,6 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	76,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	77,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	77,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	76,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 21	77,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	77,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	77,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	77,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	78,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	78,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	78,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	77,9 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	78,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	78,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	78,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	78,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	78,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	78,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	78,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	79,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	79,4 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	79,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	79,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	79,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	79,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	78,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	78,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	79 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	79,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	79,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	79,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	79,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	80,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	80,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	79,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	79,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	79,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	79,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	79,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	80,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	81 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	80,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	80 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	79,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	80,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	80,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	80,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	80,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	80,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	80,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	80,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	81,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	81,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	82 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	81,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 21	81,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	81,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	81,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	82,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	82,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	82,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	82,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	82,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	82,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	82,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	82,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	83,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 21	83 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	83,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 21	83,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	82,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	82,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	83,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	84,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	84 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	84,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	83,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	83,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	83,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	83,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	84 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	84,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	84,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	84,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	84,3 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	84,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	84,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	84,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	85,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	85,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	84,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	85 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	85,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	85,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	85,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	85,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	85,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	85,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	86,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	87,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	86,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	86,1 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	85,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 20	85,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 20	86,6 kg	Redelijk Goed
29 dec 20	87,1 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	87,2 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	87,5 kg	Redelijk Goed
26 dec 20	88 kg	Redelijk Goed
25 dec 20	88 kg	Redelijk Goed
24 dec 20	87,5 kg	Redelijk Goed
23 dec 20	87,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 20	87,7 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	87,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 20	87,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	87,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 20	87,6 kg	Redelijk Goed
17 dec 20	88,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 20	88,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 20	87,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	87,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
09 dec 20	88,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	88,1 kg	Redelijk Goed
07 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	88,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	87,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	88,1 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	88,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	88,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	88,9 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	89 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	89,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	88,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	89,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	89,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	89,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	89,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	89,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	89,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	90,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	90,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 90,2 kg
27 okt 20	90,1 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	88,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	89,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	88,1 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	88,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	88,4 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	88,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	88,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	88,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	88,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	89 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	90,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 90,4 kg
11 jun 20	89,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	90,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	90,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	90,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	90,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 94,6 kg
03 mrt 20	86,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	85,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	85,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	84,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	85,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	85,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	85,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	86,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	86,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 19	85,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	85,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 19	84,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	86,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	85,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 19	86,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	86,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	87,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	87,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	87,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	88,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	88,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	88,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	88,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	88,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	88,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	89,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	89,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	89,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	89,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	89,6 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	88,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	89,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	89,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	90,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	90,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	89,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 19	90,5 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	90,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	90,1 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	90,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	91,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	91,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	91,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	91,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	93,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	94,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	94,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	94,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	93,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	94 kg	Redelijk Goed
10 dec 17	94,2 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	93,1 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	91,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 17	92 kg	Redelijk Goed
10 sep 17	89 kg	Redelijk Goed
05 sep 17	87,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 17	88 kg	Redelijk Goed
30 aug 17	88,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 17	89,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	90,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 17	91,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	93,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	94 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	93,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 16	94,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	94,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 16	95,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	95,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 16	96,8 kg	Redelijk Goed
15 sep 16	92,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 16	92,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	92,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 15	90,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 15	90,8 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	91,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 15	90,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	88,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	88,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 15	88,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 15	88,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 15	88,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	89,8 kg	Niet Toepasbaar
18 feb 15	89,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	94,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 96,8 kg
16 feb 15	96,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 okt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 95,1 kg
30 dec 14	86,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 14	87,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	84,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	85,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	85,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	86,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	84 kg	Redelijk Goed
04 sep 14	84,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 14	84 kg	Redelijk Goed
20 aug 14	84,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 14	84,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	83,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 14	83,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 14	83 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	83,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 14	83,9 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	84,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	84,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 14	84,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 14	85 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	85,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 14	85 kg	Redelijk Goed
17 mei 14	85 kg	Redelijk Goed
14 mei 14	85 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	85,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 14	85,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 14	85,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	85,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 14	85,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 14	86,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 14	85,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 14	86 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	85,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 14	86,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	86,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 14	86,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	88 kg	Redelijk Goed
03 apr 14	87,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 14	87,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 14	88 kg	Redelijk Goed
27 mrt 14	89 kg	Redelijk Goed
21 mrt 14	87,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 14	88,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	88 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	88,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 14	88,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	88,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 14	88,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	89 kg	Redelijk Goed
02 mrt 14	89,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	88,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	88,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 14	88,7 kg	Redelijk Goed
19 feb 14	88,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	88,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	88,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 14	88,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	89,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 14	89,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 14	89,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 14	89,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 14	89,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	89,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	89,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 14	89,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 14	89,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	90 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	90,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	90,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 14	90,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	90,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	90,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 14	91,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 14	91,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 13	90,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 13	90,9 kg	Redelijk Goed
19 dec 13	91,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 13	91,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 13	91,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 13	92,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 13	92,3 kg	Redelijk Goed
04 dec 13	92,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 13	92,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	92,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 13	92,3 kg	Redelijk Goed
25 nov 13	92,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 13	92,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 13	93,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	94 kg	Redelijk Goed
15 nov 13	93 kg	Redelijk Goed
09 nov 13	94,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 13	94,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 13	95,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 jul 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 93,8 kg
30 sep 13	94,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 13	94,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 13	95 kg	Redelijk Goed
07 sep 13	95 kg	Redelijk Goed
04 sep 13	96,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 13	96,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 13	94,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 13	93,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 13	93,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 13	93,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 13	93,8 kg	Niet Toepasbaar
19 jul 13	93,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 13	93,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 aug 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 91,5 kg
15 jul 13	93,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 13	93,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	91,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 12	92,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 12	92,1 kg	Redelijk Goed
29 okt 12	92,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 12	92 kg	Redelijk Goed
27 okt 12	91,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 12	92,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 12	92,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 12	92,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 12	92,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 12	93,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 12	91,7 kg	Redelijk Goed
25 sep 12	91,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 12	93 kg	Redelijk Goed
07 sep 12	92,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 12	92 kg	Niet Toepasbaar
18 aug 12	91,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 12	92,1 kg	100%
16 aug 12	91,5 kg	Niet Toepasbaar