Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 101,06g | Eiwit: 90,28g | Kolhy: 130,70g.
Ontbijt: Ovo Frito, Pão Francês, Qualy Qualy Margarina Cremosa com Sal, Café com Leite Integral com Açúcar. Lunch: Linguiça de Frango, Picanha, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido). Diner: Melão, Cupim Assado, Carne de Porco Assada. Snacks/Andere: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Queijo Mussarela Queijo Mussarela, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|