Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 77,81g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 126,86g.
Ontbijt: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Lunch: Mandioca Cozida, Feijão Tropeiro, Salada Crua, Salpicão de Frango, Costela Bovina Assada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Giraffas Brutus. Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Linea Sucralose, Kibon Picolé de Limão , Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|