Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 258,17g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tapioca, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Na Ontbijt: Frango Desfiado, Tapioca. Lunch: Coca-Cola Refrigerante, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mocotó. Na Lunch: Queijo Branco, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Cocada Dos Sonhos Cocada Assada. Diner: Coca-Cola Refrigerante, Mocotó, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|