Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 222,35g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar, Pao Careca. Lunch: Pintado, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral com Açúcar, Queijo Branco. Snacks/Andere: Salgadinho de Festa, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Peras, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|