Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 70,81g | Eiwit: 107,22g | Kolhy: 208,38g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Frito. Na Ontbijt: Banana Prata, Da Colônia Banana Zero, Carolina Iogurte Grego com Calda de Morango. Lunch: Linea Adoçante, Suco de Laranja Natural, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Na Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Branco, Da Colônia Banana Zero. Diner: Nestlé Farinha Láctea Original, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|