Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 170,68g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Branco, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Café, Cuscuz (Cozido). Lunch: Sukita Uva, Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Legumes Cozidos. Diner: Carne de Sol, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Linea Sucralose, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Snacks/Andere: Kibon Frutare Limão, McDonald's Casquinha Mista, Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|