Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 173,02g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Café, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Linea Sucralose, Queijo Branco, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Lunch: Farofa, Feijão Tropeiro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Diner: Nestlé Farinha Láctea, Leite Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Andere: Torresmo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café, Linea Sucralose, Nestlé Leite em Pó Ninho, Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|