Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 159,89g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Queijo Branco, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Manteiga (com Sal). Lunch: Legumes Cozidos, Ervilha Torta, Paleta Bovina, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Diner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Farinha Láctea, Leite Integral, Legumes Cozidos, Paleta Bovina. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Café, Linea Sucralose, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Qualitá Pão de Queijo , Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|