Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 88,67g | Kolhy: 155,38g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Branco, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Lunch: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Pintado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Portuguesa, Pizza Banana com Canela. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Dori Jujuba. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|