Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 262,88g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Linea Sucralose, Café, Manteiga (com Sal), Tapioca. Lunch: Coca-Cola Refrigerante, Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coca-Cola Refrigerante, Churrasquinho. Snacks/Andere: Tapioca, Café, Linea Sucralose, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Activia Iogurte Ameixa , Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|