Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 51,17g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 216,28g.
Ontbijt: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar, Tapioca Tapioca. Lunch: Suco de Manga, Legumes Cozidos, Frango Caipira (sem Pele), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Diner: Mamão Formosa. Snacks/Andere: Tapioca Tapioca, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar, Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|