Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 62,30g | Kolhy: 166,93g.
Ontbijt: Ovo Frito, Queijo Branco, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lunch: Carne de Sol, Mamão Formosa, Arroz à Grega, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Crua. Diner: Hortifruti Mamão Formosa, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio, Caldo de Mandioca. Snacks/Andere: Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Mamão Formosa, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|