Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2012
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 208,17g.
Ontbijt: adoçante, café, biscoito polvilho, leite. Lunch: Strogonoff de Frango, Refrigerante de Cola, Batata Palha Premium Extra Fina, Couve-de-Folhas, Tomates, Arroz Branco. Diner: presunto , Pão de Queijo, Café com Leite Integral com Açúcar. Snacks/Andere: leite, Banana-Maçã, Iogurte de Frutas ITAMBÉ (Magro, 11g de Proteína por 240g), Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|