Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 137,59g.
Ontbijt: Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Branco. Lunch: Charque, Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Salada Crua, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Diner: Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Cuscuz (Cozido), Caqui. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|