Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 209,79g.
Ontbijt: Café com Leite Integral com Açúcar, Qualy Qualy Margarina Cremosa com Sal, Queijo Branco, Pao Careca. Lunch: Suco de Maracujá, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Diner: Laranjas, Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pao Careca. Snacks/Andere: Lacta Diamante Negro (20g), NHAC Pipoca Doce (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|