Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 172,34g.
Ontbijt: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral com Açúcar. Lunch: Enrolado de Presunto e Queijo, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Andere: Café com Leite Integral com Açúcar, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Cremosinho Cremosinho, Nestlé Farinha Láctea, Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|