Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 66,92g | Kolhy: 206,84g.
Ontbijt: Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Café, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal), Queijo Branco. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão de Alho, Pintado, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza Portuguesa, Bimbo Rap10 Fit, Coca-Cola Refrigerante Zero, Nestlé Leite Condensado, Açúcar, Banana Nanica. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Linea Sucralose, Cuscuz (Cozido), Café, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Branco, Rancheiro Rosquinha de Coco, Leite Integral, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|