Startdatum: 18 jul 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 91 kg
03 sep 24	86,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	87,2 kg	Redelijk Goed
29 jul 24	90,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	86,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	88,5 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	89 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	89,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	90,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	91,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	91,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	94,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	87 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	87 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	89,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	87 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	83,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	83,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	83,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	83,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	83,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	84,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	84,9 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	85,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	85,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	86 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	85,8 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	85,8 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	86 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	86,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	86,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	86,3 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	91 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 85 kg
15 sep 15	80,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	80,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 15	80,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	80 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	80,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	81 kg	Redelijk Goed
31 mrt 15	80,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 15	81,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	81 kg	Redelijk Goed
11 mrt 15	81,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	80,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 15	81 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	82 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	83 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	84 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	85 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 95 kg
19 jan 15	85 kg	Redelijk Goed
11 jan 15	85 kg	Redelijk Goed
04 jan 15	85 kg	Redelijk Goed
29 dec 14	85,1 kg	Redelijk Goed
23 dec 14	84,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 14	84,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	84,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 14	85 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	85,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	85,8 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	86 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	86,4 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	86,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	87,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	88,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	88,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 14	89 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	89,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	90 kg	Redelijk Goed
14 sep 14	90,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 14	90 kg	Redelijk Goed
04 sep 14	90,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
21 aug 14	91,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 14	92 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	92,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	93,5 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	94 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	94,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	95 kg	Niet Toepasbaar