Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 43,23g | Kolhy: 41,82g.
Ontbijt: Café, Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Lunch: Omelete, Cenouras, Alface Americana. Diner: Sadia Salsicha de Frango Light, Pancetta. Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Morangos. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvana68's Gewicht Geschiedenis
|