|
Impressionada...e feliz
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 3,81g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café. Lunch: Peito de Frango. Diner: Queijo Provolone, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Café, Nestlé Creme de Leite, Chá de Ervas. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Zitten - 6 uren, batendo papo - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvana68's Gewicht Geschiedenis
|