Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 83,94g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 24,44g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Glória Creme de Leite. Lunch: Clight Suco, Cupim Assado, Salada Vinagrete, Alface. Diner: Cupim Assado. Snacks/Andere: Suco de Tamarindo. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
caminhar rápido - 33 minuten, Winkelen - 2 uren, batendo papo - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 12 uren, Slapen - 27 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvana68's Gewicht Geschiedenis
|