Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2015
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 55,98g.
Ontbijt: Marilan Magic Toast Multi Cereais, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café. Lunch: Pepino (com Casca), Aipo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Diner: Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Andere: Salada de Frutas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvana68's Gewicht Geschiedenis
|