Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2014
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 129,80g | Kolhy: 69,81g.
Ontbijt: Café, Ovo Mal Cozido. Lunch: Fugini Molho de Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Tomates, Peito de Frango, Cebolas. Diner: Queijo Provolone, Coração de Frango, Pif Paf Espetinho de Frango. Snacks/Andere: Chocolife 70% Cacau, Laranjas, Cafezinho, Chá (Infusão). meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren, batendo papo - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvana68's Gewicht Geschiedenis
|