Startdatum: 09 apr 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 84 kg Startgewicht: 81,2 kg
23 apr 23	81,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	81,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	80,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	80,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	81,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	80,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	80,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	80,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	80,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	81,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	81,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	80,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	81 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	81,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	81,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81 kg Startgewicht: 92,1 kg
08 apr 23	80,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	81,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	81,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	81,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	81,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	81,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	81,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	80,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	81,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	81,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	81,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	80,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	81,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	81,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	81,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	80,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	80,8 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	80,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	81,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 23	80,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	80,9 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	81,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	80,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	80,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	81,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	81,7 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	81,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	80,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	80,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	81,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 23	82,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	81,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	81,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	81,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	81,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	81,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	81,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	81,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	81,7 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	82,0 kg	Redelijk Goed
22 feb 23	81,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	82,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	81,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 23	81,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	81,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	81,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	82,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	82,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	83,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	83,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	83,0 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	82,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	82,0 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	82,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	82,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	83,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	83,0 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	82,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	82,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	82,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	84,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	83,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	83,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	83,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	82,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	83,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	83,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	83,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	83,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	83,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	84,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	84,0 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	84,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	83,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	84,0 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	84,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	83,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	84,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	84,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	84,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	84,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	84,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	85,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	85,0 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	84,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	85,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	84,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	84,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	83,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	83,0 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	83,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	82,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	83,0 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	83,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 22	83,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	83,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	82,5 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	82,8 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	82,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	82,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	82,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	82,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	82,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	82,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	82 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	81,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	81,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	82,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	83,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	83,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	83,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	84 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	84,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	84,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	84,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	84,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	84,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	85,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	85,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	85,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	85,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	85,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	86,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	86,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	86,4 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	86,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	86,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	86,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	88 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	91,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	92,1 kg	Redelijk Goed