Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 149,40g | Kolhy: 256,18g.
Ontbijt: Blaubeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Lunch: YFood Salted Caramel. Na Lunch: Zott Sahne Joghurt Mykonos Honig. Voor Diner: Ita-San Unsalted Edamame, Kikkoman Teriyaki Sauce, Olivenöl, Basmati-Reis, Block House Hüftsteak. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|