Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 99,78g | Eiwit: 166,05g | Kolhy: 270,74g.
Ontbijt: Milram Sylter Käse, Kerrygold Frisch & Cremig Natur, Harry Körner Balance Sandwich, Schröders Leberwurst. Lunch: Alnatura Dinkel Crunchy, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen. Na Lunch: YFood Apple-Cinnamon. Voor Diner: Natumi Hafer Cuisine, Rapunzel Tomatensauce Roasted Garlic, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Olivenöl, Alnatura Vollkorn Pipe Rigate. Snacks/Andere: Nimm2 Lach Gummi Frutivity Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|