Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 145,60g | Kolhy: 264,16g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Banana Milk, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Lunch: Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Olivenöl. Voor Diner: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Barilla Fusilli, Edeka Bolognese. Diner: Sweetland Taler Lakritz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|